心理学小知识（征文网）

1、 最理想的情况是，所有人必须将人生的每个瞬间视为最后一瞬间。如果下一个瞬间就是最后一瞬间，那么任何瞬间都将是最闪耀的极致时光。----本素材来源于征文网

2、 懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你与别人之间的友情，使得你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

3、 不再在太多人面前宣泄自己的负面情绪。毋庸置疑，对于非常情绪化的你来说这是一个好现象，或许意味着你一开始真正的理解何谓节制。生活中糟心的时刻依然还有，但慢慢发觉，自己消化掉这些，所获得的经验与能量要比倾诉与抱怨强大得多。

4、 被人嫌弃没什么不好。起码你拿出了一样东西，只不过对方不满意。还有很多人，连一件像样的东西都拿不出来，连被人嫌弃的资格都没有。而人最妙的地方在于，只要我们努力希望变得更好，我们根本就不会在意别人给我们的打击。热情，饱满，自信，是最好的防身器。

5、 从来领悟都是有代价的。当你领悟到了的时候，说明你已经历世间沧桑情海波澜了。可是如果你不经历呢，你就会永远都不会领悟。

6、 每个人的一生，都需要那么一册或几册适合自己的书卷。书卷里，也许不需要有华丽的文字，不需要有浓郁的墨香，只要可以让一个饥渴之人得到满足，就是好书。一个有内涵的人，有气度的人，可以在一株草木里，看到情感与禅意。

7、 童年你所经历的一切，会慢慢养成一种情感习惯，以至于成年后再接触到带给你类似情绪的人时，忽然似曾相识，巨大的熟悉感便裹挟着你做出抉择。所以，习惯即命运。我们都信缘分，而所谓缘分，或许只是你长久养成的一种生活习惯。

8、 趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人与物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段与场合；趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

9、 你有没有这样的体会：当你专注做一件事或投入与人交往时，你不觉得累，而当你什么事都没做什么人都没见，只是宅家里上网刷网页，却感觉很累。昨天与学心理学的朋友聊，认为原因是当你这样度日，脑子里充满了念头，内心没有一刻安静，情感上激烈挣扎，还伴着悔恨与自责，你内耗了许多能量。

10、 挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想象自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。

11、 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

12、 就算全世界都否定我，还有我自己相信我，不要去想，是否有人在乎我，我的生活很安静，自己做主挥洒任意地自我。悲伤时，狼狈的哭相也很精彩，泪干后，仰头狂笑的是那样地灿烂，失意时，默默地找找心灵久违的归宿，高兴时，勃发全身所有的激情。永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮。

13、 优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历，要岁月沉淀，要那份从容与云淡风轻。

14、 与有些人相处起来很舒服，因为既能聊搞笑的不正经的话题，也能在某些事情上有独到见解可以分享沟通，不至于严肃呆板或者低级趣味，还懂得换位思考，真心相待，生活里有这样的人相伴会觉得很幸运。

15、 友情更像是一种不需要常常惦记，但都保持着关心；不需要时常保持联系，但聊天起来感觉时间就像没走；不需要陪伴在身边，但有困难时可以第一时间到你身边的情感。不需要太多寒暄，一句“傻逼”就能开聊；不管距离是有多远，就像在面对面聊天；不管多久没有联系，就像是从来没离开。

16、 EQ是人类最重要的生存能力。一个人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。一个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同情心，不知道怎样跟人与谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。

17、 凡是竭尽全力趋向中心的人，凡是努力趋向真实的存在、趋向完善境界的人，外表看来总比热情者要平静得多，因为人们并不总能看见他们灼热的火焰。

18、 长大不是变得越来越冷漠，而是越来越明白你对有些人好，那些人就会蹬鼻子上脸。一旦你某天没帮上忙，有些人就会记恨你。所以很多时候我都在心里划了线，哪些是朋友，哪些是熟人。这世上没有太多的理所当然，友情都是双向的而不是单向的。把别人当傻子的人，早晚会发现自己才是最大的傻子。

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