面对狂躁，身临不安，躲避它，永无宁日；正视它，迎刃而解。有些事躲不起，只有迎。迎的最佳捷径就是静，何能静？唯心平气和方能静。何能心平与气和？无不二法门，唯有看轻一切。
笑看风起风落，淡观云起云舒。面对利弊得失，如能似范仲淹般“不以物喜，不以己悲”，那么，人生复有何求？纵观悲欢离合，若有如苏轼般“此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟”，这样，人生又有何憾？
你是否也会注视这么一个画面：方方正正的现代化建筑，笔直地矗立在眼前，静如一块高踞山巅的巨石。
此时，你的内心是怎样的一种状态？是惊涛拍岸，激起千堆雪？还是清风徐来，水波不兴？而我心随它，面对如此静默的画面，自然变得平和不少。
之前，记不清有多少个日日夜夜，狂躁不安这个穷凶极恶的魔鬼一直在狠狠地撕咬我的身体，腐蚀我的灵魂。曾经歇斯底里地吼骂过它，也怒气冲冲地驱赶过它，然而，它仍不可一世地不断在向我挑战，它是想置我于疯狂啊！
就这样，无数次，我被狂躁不安给打败了。
直至今早，也就刚刚，当看到这幅冷峻的画面时，我才幡然悔悟，以前自己是多么的愚蠢与荒唐。其实，狂躁这东西有什么好可怕的？它就如小时候欺负你的邻家小孩，你怕，他就欺；你跑，他就追；你懦弱，他就强大。如果你能抱着豁出去的心态，予他以痛击，问题就能轻而易举地解决。
再一次凝视这个画面，内心已然平静不少。但愿余心无杂念，不辞平静过此生！
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