我的十年抑郁奋斗史读后感 最新读后感范文大全

《我的十年抑郁奋斗史》这本书，作者从社会关注的大学生抑郁与自杀的问题角度入手，叙述的是主人公——一个才华横溢由于创作成绩突出被保送进名牌大学中文系的女生，由于家庭环境、学习压力及感情困扰等导致抑郁，生不如死、备受周围人歧视和尝试各种自杀经历的艰难历程。然而，女主人公在坚定信念的支撑下，忍辱负重、想尽各种办法顽强自救而最终云开雾散而获得了幸福的生活。

在读这部小说的过程中，我最先想到的就是我自己，小说中的很大一部分情景和我很相似，只是我的情况并没有作者的那么糟糕，但已经很让我痛不欲生。刚刚步入大学的我，对生活一片茫然，每天都会想好多好多，再加上我来自农村的贫困家庭，对外面世界很无知，而且总感觉自己没有跟上时代的步伐，总是落在别人的后面。更可悲的是，我之前从未上过网，我不知道如何登QQ，如何同他人视频聊天，也许这对于别人来说简单的就像写一字。上计算机课，看着同学熟练地敲击键盘，而我却连子母也找不到，一种落后、自卑感油然而生，我开始变得消极，沉默寡言，总想一个人独处，逃避一些集体场所。因为当同学们口若悬河地讲着自己所喜爱的各种名牌，交流自己看电影的感受时，我都不知道，可以说我和他们有很少的共同话题。在我偏僻的小山村，我没有那么多条件了解那么多，没见过什么世面。

随着时间的流失，我的那种自卑感有增无减，更可怕的是我却不承认，一再极力的掩饰它，当自己实在受不了的时候，一个人蜷缩在被窝里痛哭，我不知道自己究竟流过多少眼泪。我的这种状况，从未向任何人提起，包括我的家人我也想过去咨询心理医生，只是觉得很丢脸，最终也放弃了。有一天，在图书馆偶然看到《我的十年抑郁奋斗史》这本书，我借回去把它认真的读完（其实从未这样认真看过小说），在情境中，和作者同苦痛愁，读到一些地方还会掉眼泪，感觉就像是自己的真实写照。

看完这本书，结局给我的感触很深，原来坚定信念的力量是如此的强大，只要我们自己不放弃自己，对自己抱有足够的信心，那我们就会获得幸福的生活。看完这本书，我想了很多我不能让自己一直消极、自卑下去，我应该去勇于发现自己的优势，尽力去做更多有意义的事来消除原有的错误的价值观。书中的主人公既然做到了，那我一定也可以，我为自己重新确立了目标，制订了计划。现在的我，一天比一天快乐，精神也好了很多。没错，鉴定的信念，是你给了我支撑下去的力量。我希望有这种状况的所有人都自信，找到生活的真谛。完了之后，我又看了一本书叫《靠自己去成功》。