《终身成长》带给我们什么？我想，最重要的还是思维模式的转变。如何转变思维模式，《终身成长》告诉我们，成长型思维模式是建立在相信变化的基础之上。改变自己确实不容易，自己的性格、思维、处事方法、交流方式等在自己大脑和身体器官存在多年，可以说是先天性就具备的，要想进行改变确实不是容易的事。可是“改变也许艰难，但我未见谁说过不值得”。所以我们要改变自己，去适应大环境，努力在大环境中获得成功。
关于成长型思维模式，我想，也许会有人用这本书对照自己，并认为自己是开放的，包容的，是成长型的。但是他们在认定自己是开放型思维模式的同时，却让自己已经陷入了固定型思维模式，给自己的能力、聪明作了一个标签式的认定。而且，在现实生活中，我们常常可以看到这样的人，一鳞半爪，就以为是全部。因此，在培养成长型思维模式上，我们依然要防止出现这样的问题。
真实的情况是，我们都拥有两种思维模式，固定型思维模式告诉人们他们是谁，或者他们想成为什么样的人，而且会告诉他们如何成为这个理想中的人。这种思维模式能够为你提供自尊心的方案，还可以让你获得他们的喜爱和尊敬。这是一个非常好的自我心理形象。但是，固定型思维模式限制我们，让我们自我否定，不愿努力，这才是我们需要去克服的。并非我们保持本色，就能保证一生就可以得到成功、财富以及荣誉。在这里，我们一定要明白，我们为什么会有固定型思维模式？认为能力是固定的。我们很多人时常都有这样的困惑，为什么我当年学习成绩比他好，读的大学比他好，但如今他为什么发展得比我好，地位比我高，赚的钱比我多。可是问题就在这里，因为“我”还一直躺在自己的能力上自得其乐，而他则在不如“我”聪明的情况下，一直在努力成长，努力成为他想要的样子。而成长型思维恰恰就是建立在相信变化的基础之上的。
卡罗尔﹒德韦克教授对于成长型思维模式的定义其实非常明确和简单：“相信人们的能力是可以发展的”。因此，每个人都可以做到是成长型思维，每个人都可以提高能力，只要足够努力，用对方法，什么事都可以做，什么事都可以做成。成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的，我们每一个人都需要终身学习不断进步。《终身成长》列举了很多体育、医学、商业等明星们成长成功的案例，充分说明了只有持续不断的改善转变，成为成长型思维模式的人，最终才能完成对自己的挑战和突破。学习成长型思维模式也并非简单的要求我们每一件事情都如同打鸡血般，不屈不挠，成长型思维最强调的是努力的作用，而不是迷信成功给我们的喜悦。努力是我们成功的必要条件，但是却并不必然会带来成功。人生道路途漫长，相信努力的作用，不断前进，比沉醉在一次次的证明和成功中更加重要。
《终身成长》里阐述的这两个问题，对我今后做好自己非常有帮助。一是如何让孩子成为成长型人才。首先，要掌握称赞的方法。对的称赞方式，不是去夸奖孩子的能力，而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明，而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖：“你的进步说明你真的很努力。你反复复习，划出重点，一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”其次，要正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时，父母表现得焦虑、非常关注他们的个人能力，或者试图掩盖失败，都是不可取的。这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会。第三，要重视孩子对知识的深入理解。在教学中，老师需要关注孩子对知识的深入理解，避免让学生死记硬背。如果老师帮助学生深入理解知识，他们会更相信能力是可以发展的。
二是就我们成人来说，要成为成长型人才，需要经过接受、观察、命名、教育四个步骤。接受：即每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式，我们不必感到羞愧，我们首先得承认它、面对它、接受它。观察：我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。比如，有的人是在面临挑战时，有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想：最近一次你的固定型思维因为什么而引发，当时你有怎样的感觉，最后导致你做出了什么决定，或者付诸了哪些行动。只有仔细观察，才能明晰它出现的原因。命名：应给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名，可以是一本书名、一个电影人物名。当然，也可以是你不喜欢的一个名字，用它警醒自己。教育：要了解了引发固定型思维模式的原因，和它带来的不良影响。接着，我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时，你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做，让它和你一起踏上行动的旅程。总之，把我们固定型思维展现的时候，逐渐教化成成长型思维。我们可以接受自己的固定型思维，但重要的是我们要观察它一般什么时候来临，给它取个名字，制定具体步骤，慢慢养成成长型思维。我想，成长型思维最重要的一点是在于毅力二字，遇到困难时我们有毅力坚持，有毅力克服困难。我们不怕遇到困难，不做遇到困难就退缩的懦夫。我们不怕失败，而怕一失败就一蹶不振。拥有成长型思维，拥有毅力，才能勇往无前
改变是不易的，有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。改变是痛苦的，我们得和自己的局限、脆弱、恐惧，以及未知作斗争。许多人格外推崇天赋，轻视努力的价值，认为需要努力就意味着存在缺陷，缺少才能，甚至不具备与之竞争的资格，如果需要为某事或某物而努力，说明它本身注定不属于你，这是固定思维模式的偏见。抱有这种思维模式的人热衷于评判，结果导向，往往更在意成败，也更难以面对失败，遇挫时更易放弃，更易焦虑与抑郁。想要毁掉一个天才，只需要夸奖他是天才便够了，这会让他从此活在担心跌下神坛的恐惧与不安中，缩手缩脚，再也难以发现做事的乐趣。讽刺的是，顶峰是固定思维模式者渴望抵达的地方，却是很多成长型思维模式者工作激情的副产品。他们相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并坚持下去，遭遇失败也更具有复原力。同时，我们要当心掉入“虚假成长型思维模式”。“要小心应对胜利，胜利可以将你推入固定型思维模式”。
实践证明，成长型思维模式更具发展性。如果说某个人拥有某种天赋，那基本上他的人生是自带某种光环的。但是对于固定型思维模式者来说，天赋不但不能助其成功，在一定程度上反而会困住他。比如，比利·比恩还在读高二的时候，在篮球队就已经是得分最高的球员，同时也是棒球队最棒的击球员，在全美难度最高的一次联盟赛中打击率达到0.500，是一个天赋极高的运动员。但是，他不喜欢失败，而且也不知道如何面对失败，以至于要是事情进展不顺利的时候，他往往不能接受，觉得很丢脸，并且会以破坏身边的物品来泄愤，却没有任何的有建设性的方法来解决问题，以至于在以后的比赛中，他的表现越来越糟糕。相反的，拳击运动员阿里，在人们看来他并不是天生的拳击手，他力量不够，姿势也不标准，甚至拳法也不对，总之，他是不被看好能赢得比赛的。但是他有非常聪明的他头脑，身体上没有优势，他就转攻对手精神上的要害，在精准了解对方的信息之后，配合自身速度快的优势，最终击败了那视为传奇的利斯顿，创造了拳坛的神话。所以，那种积极向上，全力以赴，越挫越勇的秉性是赢得胜利的关键，并且能让人们成功后保持巅峰状态。而成长型思维模式者就是展现出最多秉性的人。
比如，自负且优越感爆满的固定型思维模式者艾柯卡，只是不断证明自己的伟大和与众不同，而不是想办法如何让公司增长业绩，以至于导致克莱斯勒几次陷入困境。而注重团队协作的成长型思维模式者韦尔奇就不同，上任后就立即启动与员工之间的对话，摒弃精英主义，始终怀有仁慈之心，让自己与员工共同成长，最终取得了成功。还有，在两性关系中，感情是可以培养的，也是需要经营的。所谓完美的、永恒的和谐相处是不存在的，它需要你为之努力，在出现不同意见的时候进行有效的沟通，你对这段感情付出了几分，爱也就圆满了几分。不管你是处于何种人际关系中，当遇到问题的时候，我们需要应用成长型思维模式，要客观公正地看待，然后找出合理的应对方式来解决问题。一味的抱怨和逃避只会让你更加痛苦。
成长型思维模式需要不断得到训练，不断提醒。改变不会自己持续，必须被刻意地保持与重复，思维模式的转变不是采取一点建议就能完成的，而是意味着要用全新的方式看待问题。所谓没有你做不到的，只有你想不到的。这其实也是要打破固有的想法，寻找到新的突破点。思维方式的不同，带来的人生体验和结果是不同的，有时候甚至是天壤之别。面对任何的困难，我们要积极想办法去做，去行动，在行动中一点一点地纠正自己前进的方向，向着目标迈进。有时候我们对未来没有设立目标，不知道想做什么，这可能是我们没有遇到好的老师、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能对我们提供大的帮助。但面对这样的情况，我们可以多读书，与书交朋友，从书中看到并学习别人是如何思考改变自己人生的。别人能做到的，我们也可以做到。总之，我们要自觉转变自己的思维模式，成长为一个成长型思维模式的人，从而促进自己实现人生的目标。
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