每个人心中都有两只狼，一只恶狼，一只善狼，恶之花以谎言浇灌结出的果实吞噬人心，而另一种是在自律的约束下帮助成长，人生即苦难重重啊。
书中开篇陈述，善良与邪恶之间的较量，取决于自己对自身行为的准则，当满口谎言的人违心的说着假话而去掩盖事实真相的时候，他心中的恶狼在肆意成长。长时间的逃避问题和痛苦，只会让其自身更陷于谎言。斯科特.派克说：“长时间的自欺欺人，使人愧疚聚集，就会导致心理疾病。”而我想成为勇敢的人，去面对自己内心的问题和痛苦。
第一章谎言是心理疾病的根源
乔治可怕的念头，再风光无限的人也会有心理问题，这种问题足够将其拖入深渊。而从乔治的故事中我同时也在反思自己，思考别人的所呈现的问题。我一直明白童年是小朋友在树立自己人格的首要学习阶段，可是很多时候父母对此并无所知，或有所知却难以实行。我身边有很多小朋友，可我最精心呵护的那位小朋友还是无法打开他的心，他总是不能把自己真实的想法表达出来，反而让大家去试探，及其扭捏敏感。我一直在思考是什么塑造了他这种心理，就和大多数中国家庭一样，爸爸沉默寡言，妈妈脾气火辣，妈妈知道要帮助他来正确表达自己，可是偶尔脾气失控的时候，的确面对小朋友无力的时候都违背了自己作为妈妈爱小朋友的那个心。所以在小朋友的童年我们该怎么去帮助他成长，我也没有明白，但是书中的作者的确向我展示了童年问题会影响人的一生，去反思去剖析去面对自己所不敢面的问题，才是最好的解决方案。本章同样提出一个让我反思的观点-----一旦面对正确与轻松地抉择时，人都会毫不犹豫的选择后者。在这个观点之后我现在回忆过去所做的决策时内心想法，同时也在思索我要如何面对接下来的所有抉择。
第二章有没有罪恶感是善与恶的分水岭
根据本章节，我们外贸小组就此展开了一场小辩论，辩论到最后我自身认为与其发现一个人是否有罪恶感不如学会如何识别善与伪善。伪善之人在于他们会为了善而抹杀掉自己恶的证据，从而逃避良心的谴责。恶的人会直接展现出他恶的一面，而伪善则需要去辨别。而伪善之人这一概念也是在这本书中才学习到的，原来在善与恶的中间还夹杂着伪善这一类人。这可能也是我们在成长遇到的很多人真身：明明他是老好人，真没想到他做出这样的事。让我对之前遇到所不解人和事的一个认知再建。
第三章压制别人就是邪恶
本章节所讲述的是父母对于孩子的压制，他们不允许孩子有自己的想法，与其说是他们的孩子不如说是他们分娩出的一具躯体。这种形式的爱意常常压的孩子喘不过气，《小欢喜》中英子的妈妈一心要英子按照她喜欢的方式去做，最后致使英子抑郁成疾。但是英子的疾病摆在明面上，很多被控制的孩子没法展示自己的问题，没能唤醒父母意识，那孩子又该怎么帮助自己呢。同类型的还有PUA,我到了前两年才明白这个词语的意思。但是很遗憾的是它真实存在于我们身边，或被父母，被朋友，被恋人PUA而无法自拔。即使成人之后也要谨防小人恶人伪善之人。肯定自己，反思自己，识别善人。
第四章恶，总是出现在需要爱的地方
本章节更加直白的描绘了控制欲与PUA如何共存，我认为控制欲是对自身的一种控制无能的愤恨从而转嫁于他人身上的一种手段，他们通过控制别人而获得满足感，而被控制人也因为自身某些小问题而成为恶人们的切入点，如敏感，自卑等。因此在童年时期建立一个健全人格如此重要。但PUA又不同于单纯的控制欲，是人通过打压式交流，把正常问题放大然后再进行抨击，致使其丢失自信心达到控制目的。细思极恐啊，人心竟恶到如此，令人发指。尤其是打着爱的幌子去做着伤害人的事情。我们该如何避免这种事情的发生也着实难做，大概是建立强烈自信心甚至自恋，辨人好坏和拥有力量感。
这一章后讲母亲和女儿之间的一种不良关系，但是结合我自身与周遭例子我没有太多想法，对于已经是病态的双方关系，需要双方去化解，我作为一名观者只是唏嘘且不解。
第五章从小缺爱，长大就会变坏
很多时候人有很多奇怪的癖好，在被解释为强迫症洁癖或一些其他强制性行为时，究其原因还是因为某些疾病，例如我很喜欢拥抱很擅长分离，在看了本章节之后结合我母亲讲述我得知在我婴儿时期她离开我长达六个月，也许这是让后来的我喜欢拥抱的原因。但好在六个月之后一直都在妈妈身边且感受到妈妈强大的爱意，让我能够快乐成长。同样的还有我的小妹妹，小时候及其叛逆，所有不良少女会做的事情她都去做，在她小时候真担心她以后。但好在她的父母对她有源源不断的爱意和呵护，后来长大了也是正常的人格。所以在爱意下成长的小朋友即使在遇到问题时，胸中怀有的爱会让她有战胜问题的力量。
本书到此算为结束，我从书中学习到很多人性新理解，这本书帮助我回忆之前，思考往后，同时劝诫我们成为一名善良的人，以自律去喂养内心的那头善狼。人心是我们一直要学习的一课，逃避问题就会带来更多的问题，直面问题成为勇敢的人，帮助我们心智成熟。
这本书告诉我们心智成长之路注定困难，工作也是如此，当先选择困难的，接下来就会迎来更顺畅的。没有困难的事情，只有逃避的人，因为困难就退缩的工作者注定不会成功，所以需砥砺前行。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
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