这段日子，阅读了古罗马皇帝马可·奥勒留所著《沉思录》一书，这本书是马可·奥勒留自己与自己的十二卷对话，也是一个罗马皇帝的人生思考，我觉对于自己浮躁的心灵有宁静致远的恬淡。
激发起我想阅读它的兴趣是前些时候，我在一本旧杂志的一篇文章里看到这样一句话，《沉思录》是温家宝总理百读不厌的一本书，很多国际领导人，丘吉尔、克林顿等都将《沉思录》作为床头书，重要的原因就是这本书所蕴含的哲学伦理可以帮助他们在处理天下忧的同时，能够保持心情的平和，在面对繁华的尘世时，不忘记对自我的把持。我很好奇马可·奥勒留所著的这本《沉思录》到底有多大的魅力和影响呢？得以让许多国家领导人将它作为床头书，每日必读，且日久扎根为一种朴实的信仰，滋养于心中？
在这样的思想背景下，我开始阅读，算不上精细的字斟句酌，但在朴实无华的句子中流露的一种朴实的信仰，感觉让我浮躁的心灵自省，摆脱虚幻的激情和欲望，回归平静……阅读中，随着自己思想的深入和行进，我觉这确是一本好书，且实实在在感受到了许多东西，马可·奥勒留用自己一生的思考，寻求生命更深层次的境界，用他的《沉思录》为尘世的人们洗去世俗尘埃，铺设灵魂的阶梯。
马可·奥勒留是古罗马唯一一位哲学家皇帝，马可·奥勒留的人生观属于古罗马斯多葛派哲学派系，但他在《沉思录》中也处处彰显马克思主义哲学观点，比方说联系的普遍性原理，他认为，人和周围事物有三种联系：一是和身边环绕的物体的联系；二是和周围所有事物所产生的联系；三是和自己共同承担责任义务，生活中有利害关系的人和事的联系等。没有一个事物能够独立存在，所有事物联系在一起，有秩序的组成了宇宙。这个整体的世界观观点与我们中国先哲老子思想“人法地，地法天，天法道，道法自然”唯物主义哲学观也有共同之处。
这本书是北京大学哲学系教授何怀宏翻译的，总十二卷，书本并不厚，在写作上技巧上也算不上构思精巧，但它不是简单的内心独白和情感宣泄，是解剖灵魂和自我告诫。就是这样一本平易近人的掌中书，话语读来简洁而掷地有声，发人深省。马可·奥勒留在书中这样对自己说：“你错待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂”。他就是这样不断的在拷问自己，思考真正的善和美德。在我的主观意识里，是达不到这样的精神水平，达不到自我剖析自我批评的高度，但至少我觉得可以通过阅读，接受《沉思录》给我的灵魂的洗礼。
这本书的翻译者何怀宏教授这样说：“德性比知识更可贵，或者说，有一种知识即德性，而这种知识主要不是在书本”。在我们的品德修养我们的精神追求上何尝不是这样呢，尘世中我们每个人都背负太多由个人偏见、自我亦或所有胡思乱想产生的欲望等妄念，若能褪去这些负累，精神世界就不会拥挤，就会回归人之初性本善的纯净心灵。《沉思录》注重人的修身养性，如贪欲要抑制，意志要坚定，思想要公正；《沉思录》里面讲的不要抱以沉默和叹息，让我们一起以慈悲、以智慧、以爱，如实的面对自己，如实的面对世界。这种达观态度就是一种变通的超然处世方法。
这本书字里行间处处流露对宇宙、个体、灵魂、生死、痛苦、道德、理性等事物的深刻思考，还有果敢、谦逊，仁爱，每一卷都是作者从哲学高度对人生进行的思考，是作者从灵魂深处流淌出来的文字，深刻、睿智、朴实却直抵人心。
作者在书中全面阐述了时空观、生死观、个体的道德操守与为人处事、待人接物，内在与外在的关系、灵魂修养与做人原则的高度哲学思考，这些观点对处于权力巅峰的人物来说，可以帮助他们处理国家大事、解天下忧难；对于我们普通人来讲，更可以帮助我们每一位个体在面对繁华尘世时，不忘对自身的把持、品德的修行。
马可·奥勒留把“生活”视作是人对外物的一种体验。他说，“如果你因什么外在的事物而感到痛苦，打扰你的不是这一事物，而是你自己对它的判断。”这样的观点，对于碌碌打拼奋争的现代人来讲，是很超脱的一句话，但也是温馨的提醒。马可·奥勒留认为：人应遵从自然而生活，按照本性而生活，只有这样，才是真正的幸福。——这样的生活，正是我所期待寻找的。
很多时候，我觉得自己不知道要追求什么、需要什么？找不到理想中的生命轨迹，感觉生活的洪流、突如其来的自然灾害等瞬间就可以将我们的所有吞噬，但是，四季流转、慢慢行走中，我又会不知不觉倾听到自己内心那个最真实的想法和态度，我仍然可以做个生活里的有心人。
人生路上的风风雨雨，不仅靠的是实力支撑，更是需要一种稳定的心理素质和积极阳光的正能量心态。漫漫人生之路，我们需要经历的事情很多，会遇到无尽的烦恼，痛苦，喜怒哀乐，但是无论在什么状态下都能够平静坦荡的去看待有限的人生，懂得宽容，知道感恩，恬淡、安宁，静谧。就这样简单明了的生活，我心妩媚，则天地妩媚。我们今天所看重的一切，他年之后又所值几何？
这是一本哲学书，高贵却不失质朴。阅读沉思录，我觉皆是精神滋养，全是人生所经历的过往，是我本性使然，但在岁月打磨中我总是遗失了自己。在《中国好声音》的节目里，灵魂歌者帕尔哈提说：“我没有什么梦想，我认真做自己的事，梦想就自然而来。”我们有心就会发现，当我们抱怨这个世界冷漠，人人心存芥蒂的同时，总有一些善良、正直、包容的人途径在我们的生命旅程中，赠与我们美好和热情。
当我们在自己的人生路上越走越达观，就会发现自己才是自己生命中最好的礼物，发现生命中的欢乐可以任由自己在一瞬间开启的时候，我们就会遇见一个真实美好的自己，这也是《沉思录》里所说的“幸福在于遵从你自己，按照本性生活”。幸福感来自内心，不是向外寻求而得到的。不要刻意的去追逐，一切遵循自然的规律，开心过好每一天。人生中出现的一切，我们无法阻挡，只能经历。如果我们的脚步正行走在自己的心上，就会懂得：无所谓得失，有经历就好；无所谓得到，拥有过就很好。
读了《沉思录》，还有一种感觉，就是沉重和忧郁的感觉，就是作者隐藏在字里行间的无奈，面对他无能为力的事情只能被动接受的无奈，做好自己就好，别人和身外之事无能为力的悲凉，这与作者在当皇帝而是多年间战乱，洪水、地震、瘟疫等灾难频繁有关，罗马人口锐减，经济衰落，虽然马可·奥勒留以其坚定精神和智慧，夜以继日工作，也阻挡不了古罗马的颓废之势。这可能就是作者字里行间隐藏沉重和忧郁的感情背景吧。
读《沉思录》之后，我感觉如果说知识和职业技能、生活技能是我们能够坚强站立在大地上的东西，那么，精神世界世界的平和与内心的充盈更需要我们循序渐进、日积月累去努力来破茧成蝶，在每日的自省与生活中慢慢消化、慢慢吸收。我相信这本书一定会成为我的的“精神导师”，我会继续在他的文字里更好的认识自己，认识外在，处理平日里令我棘手的问题，丰富自己的精神世界，感受四季流转带给我的温暖和感动，时光美好，走在人生路上，必要翻山越岭，经历风雨，沐浴阳光。
阅读中获得点滴体会，与大家分享，只是希望自己在面对工作生活压力，精神世界浮躁之时的时候好好读这本书，一定会开卷有益，温故知新。正如译者何怀宏先生所言，“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。两千年前有一个人写下了它，再过两千年一定也还会有人去读它。”
这是一本需要慢慢品读的书，我想，若干年后之后，我再重温《沉思录》时候，一定会有更深刻的体会。
《沉思录》有一种不可思议的魅力，忧郁而高贵。
我会在阅读中成长，坚强承载生命的荒凉。因为有《沉思录》点亮我意识苍穹下的星空。（马慧琴）
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