1、无法诉说受伤的心情!用跑步发泄吧…
2、每天坚持瑜伽,跑步,游泳,感觉身体有满满用不完的能量啊!
3、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯,快乐学习,运动健康。
4、很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。
5、能怎么办呢,我也只能跑步来发泄调整自己。
6、夜跑,冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
7、心情这么郁闷,跑步还要坚持!为自己加油!
8、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
9、跑步,游泳,烘培,看书,整理简单的人际关系,好好的陪伴你们!
10、很久没有跑步了,连续两天运动下来,腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛,付出时间和汗水得到的正反馈。
11、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
12、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
13、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈,但是可惜并没有夜生活。
14、跑步是苦的,上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤,就是这些跑步的一部分,正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
15、坚持跑步的第十天,没有了第一天跑步时气喘吁吁,没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
16、虽然天气炎热,还是坚持跑步下班。
17、坚持一定会成功但放弃真的很舒服,记一次目标3km只完成2km的夜跑我真是个菜鸟。
18、2019第63天连续跑了一周竟然还是没能把握好节奏前三公里有点艰难,难道是因为太热吗?但这几天都有风,跑步时的体感并没很热今晚的天空,还没找到北斗七星,明天继续找。
19、遗憾的是,下雨,没能坚持跑步,有些小失落,其实应该风雨无阻的。
20、我崩溃了,每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊,真就瘦不下来呗。
21、肌肉锻炼久了,就会越来越有耐力。今天跑了5、75公里竟然一天累的感觉都没有,而且没有出汗,要挑战10公里了、、、、、、、。听了几首老歌,心情慢慢变得好转。我爱跑步。
22、坚持跑步的第九天,油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。
23、我是一个喜欢发泄情绪的人,不开心就去跑步
24、唯一能坚持自律的只有跑步,运动应该能产生兴奋感,如果你想坚持一件事就从跑步开始吧,因为其他的太难了!
25、运动是我在17年坚持下去的一件事,我会把烦恼用跑步来发泄,运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
26、听说跑步可以长寿,可以调节压力,所以我坚持跑步了!
27、偶尔心血来潮,我也会坚持每天跑步,健身,学习。但现在我只想做芸芸众生中比较容易的那一些,该吃就吃,困了就睡,任由肚子上肉肉疯长。
28、老公带着小朋友出去玩了,这两天坚持早起跑步,晒黑就晒黑,健健康康的才是美。
29、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。
30、昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步来发泄,满头大汗的时候什么心事都没了。
31、动感单车与跑步选一个打卡:跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡,贵在坚持。
32、做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
33、每天跑步、倒立、蹦哒,太舒服,坚持坚持,还能跳舞。
34、坚持跑步第四天,没吃晚饭的第四天。坚持下来,会瘦下来的,体力会上去的。
35、不知道坚持了多少天的跑步和运动,终于在35的高温下几近崩溃!
36、欣喜又害怕啊,坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转,希望这个秋天能好过点儿。
37、把体重降下去,把头发扎起来。坚持跑步,锻炼,你会成为越来越好的自己,加油。
38、这几天好累啊,今天下午睡了两个小时醒来都懵了,买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活,得继续去跑步了,现在只有跑步才能让我重生,我爱跑步!
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