科学防疫宣传 张欣语

随着新冠肺炎疫情的爆发在疫情防控的工作中，科学防疫宣传具有十分重要的作用，随着我国的社会经济水平得到了极大的提升，人民群众的生活质量得到进一步提高。与此同时，人们对健康的关注程度也越来越高，提高科学的防疫知识也是必不可缺的。而此次科学防疫宣传帮我们树立科学积极向上的价值观，我们每个人都应该树立用积极向上的价值观。它可以帮助我们让我们积极面对挫折，热爱生活。

为了加快建立同疫情防控相适应的经济社会运行秩序，当务之急是要做好疫情防控，让疫情防控适应新形势的变化从而更加科学。在复工复产的同时应如何做好科学防疫起着重要作用。如公务专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。挤满人排队打饭或就餐的区域，是人流量最大，密度也是最高的区域，所以请做到以下防护措施为最佳:、到坐下吃饭的最后一刻才摘下口罩;、避免面对面就餐，避免就餐说话;，请尽量错开人流高峰期用餐，避免扎堆用餐，提倡外卖送餐;公场所因人员密集，一般会采取加大通风量或开窗通风的措施，因此要多穿衣服，注意保暖，防感冒。同时，注意咳嗽和打喷嚏礼仪，并在搭乘公交和电梯时全程佩戴口置。相五不握手，少集中开会，与人交谈、排队时都要保持一定的距离。同时加强体育锻炼，因为锻炼能提高人体免疫系统降低生病风险。

而作为学生的我们虽不能在前线作战但在疫情期间，应该保持良好卫生习惯。注意个人卫生，家庭成员不共用日常生活用品。尽量减少外出，减少聚会、聚餐等聚集性活动，避免前往人员密集和通风不良的场所。如需外出，应做好个人防护，科学佩戴口罩、保持1米社交距离、加强手卫生。不信谣不传谣。

注意饮食卫生。拒绝野味，不吃或少吃生冷食品，食物应烧熟煮透家庭制备食物注意关键环节卫生，保证食材新鲜，加工和存放时注意生熟分开。外购即食食品要注意食品的保质期和储存条件。在外就餐时,注意做好防护，减少就餐时间，使用公勺公筷。餐膳食要营养均衡，早餐忌过饱，午餐要荤素搭配，晚餐以清淡为主，不宜喝浓茶和咖啡。根据身体素质，选择适合的运动项目和方式来提高身体素质

在这个没有硝烟战“疫”中每一个人都不是孤身奋战我相信紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。在大家共同的努力下万众一心没有我们过不去的关!，我们一定可以顺利战胜疫情，迎来更好的明天。同时向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬!

无锡商业职业技术学院旅游管理学院

张欣语实践团