没有竞赛,就没有开展,生物界和人类社会都遵从相同的存在规矩:“物竞天择,适者生存。”竞赛发生压力,在竞赛中,能否坚持一种健康的心态是十分重要的。吃醋便是一在要害,一个人假如让妒忌心思占有了心灵,他的眼里只要仇恨、恼怒,为了打败对方,乃至不择手段,损失人的庄严和品质。有了妒忌心情,毫无高兴可言。据了解,跟着社会竞赛加重,人们心思承受能力强弱的问题日益突出,就医心思门诊的人数越来越多。上一年广医一院的心思门诊量超越9000人次,从曩昔缺乏10例的日均心思门诊上升至现在的一天不下40例。其间,青少年占的比重越来越大,首要表现为“网络成瘾综合症”和“强迫症”,年纪最小的就诊者只要8岁。
人生本就应该以高兴为本,要想得到高兴,就必须要勇于自嘲,日子应该多一些欢笑,而诙谐是制作欢笑最有用的方法。健康的诙谐使人心情舒畅,耐人寻味。诙谐给平平的日子带来几分趣味,高兴日子少不了诙谐的存在。美国出名演说家罗伯特,头发掉的很厉害.在他头顶上很难找到几根头发。在他过60岁生日那天,有许多朋友来给他道贺生日,妻干悄悄地劝他戴顶帽子。引自特却大声说:“我的夫人今日劝我戴顶帽子,可是你们不知道秃头有多好,我是第一个知道下雨的人!”咱们听了罗伯特的这句讪笑自己的话,集会的气氛一会儿变得轻松起束了。
人有了自卑感,心现很简单失衡,可是咱们能够从不少人身上发现,人有了自卑感,一起也会发生出—种不断地补偿自己缺点的身手。往往自卑感越强的人,这种补偿效果也会越强。或许这是造物主赏给人类的一种心思平衡。美国第16任总统林肯从小就有自卑感,他便是经过自嘲来打败自卑,培养起自己的自信心的。自嘲是一种特别的人生态度,它带有激烈的个性化颜色。自嘲作为日子的—种艺术,具有干涉日子和调整自己的功用。它不但能给人增加高兴,削减烦恼,还能帮助人更清楚地知道实在的自己,打败自卑的心态,敷衍周围议论纷纷的点评带来的压力,脱节心中种种丢失和不平衡,取得精神上的满意和成功。
日子在每个人的心中存在着不同的方式,或许说是想像,有的人神往轰轰烈烈、浪漫唯美的日子;有的人则神往平平平淡、简简单单的日子。“活在当下,乐在其间”,是我的普通格言。但是实际赋予咱们太多的压力与无法,让我觉得就连寻求这份普通都显得那么的无力,更不用说从中获取高兴了。一点点的改动,会使自己一点一点高兴起来,勇于自嘲,达观置上。掌握高兴的钥匙,敞开高兴的大门。
山东济南槐荫区济南九中高二:陈汝玮
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